秋冬季節空氣開始變得干燥，尤其是北方開暖氣是室內， 相對濕度*低時甚至低于20%，人體感覺干燥，對健康也不利，這時需要用到加濕器，加濕器的正確使用，才能確保健康。
室內空氣加濕，可以通過灑水、放置水盆等方式進行，但*方便的還是使用加濕器。很多家庭都買了加濕器，24小時開個不停。但是，專家指出，加濕器使用不正確，非但不能凈化空氣，反而會增加患呼吸道疾病的可能性。
加濕器使用時，一定要定期清理，否則加濕器中的霉菌等微生物隨著汽霧進入空氣，再進入人的呼吸道中，容易患加濕器肺炎。此外，空氣的濕度也不是越高越好，冬季，人體感覺比較舒適的濕度是50%左右，如果空氣濕度太高，人會感到胸悶、呼吸困難，所以加濕要適度為好。
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